こんにちは！那須です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
今日は、中学受験｜子供と一緒になって頑張っている親のストレスとは・・・
というテーマで書きたいと思います。
受験勉強を来る日も来る日も毎日必死に頑張っているのは、
子ども自身であることは言うまでもありません。
これほどの経験をしたことは生まれてからおそらく初めてでしょう。
一方、あなたは家事や仕事だけでなく子どものやる気を引き出し、
塾とのコミュニケーションや合格までの戦略を考えたりと、
やる事が盛りだくさんだと思います。
子どもと一緒になって必死に頑張っているのは、
他の誰でもなく、あなた自身であるということを
どうか自信をもってくださいね！！
子どもはそのような親の後ろ姿を黙ってみていて、
心の中で絶対に感謝しているはずです。
ところで、杞憂であれば良いのですが、
１つ心配していることがあります。
今、あなたは精神的にも肉体的にも疲労困憊になってはいませんか？
もしかすると、完璧にできていない自分を責めてはいませんか？？
実は、そのような過度なストレスにより、あなたが先に体調を崩して
しまわないかということを少々心配しています。
ストレスを溜めないでください、と言ったところで
何のフォローにもならないことは分かっているつもりですが、
走りっぱなしでは身も心も疲れ果てるだけですので、
折に触れて気分転換することが必要です。
陳腐かもしれませんが、ウォーキング、ランニング、サイクリング、
ストレッチ、ジム通い、スイミング、ヨーガなどのちょっとした時間を
見つけて適度な運動をしたり、気のおけないお友達とのランチ会なども
気分転換になるのではないでしょうか！？
或いは、近くに親戚や実家のご両親がいてサポートいただけそうであれば、
お願いしてみるのは如何でしょうか！？
中学受験で親子ともに踏ん張りどきなのは、
秋以降の志望校対策の時期です。
受験は長丁場です。
休憩休息をうまく挟みながら、長期戦を乗り切れるよう、
セルフケアをうまく行ってくださいね！
本日も、最後までお読みくださりありがとうございました！
それでは、頑張っていきましょう！！
