中学受験｜忘却曲線から学ぶ効果抜群な復習方法とタイミング

こんにちは。那須です。
いつもご覧いただきありがとうございます。

今日は、中学受験｜忘却曲線から学ぶ効果抜群な復習方法とタイミング
というテーマで役立つ情報をお届けしたいと思います。

突然ですが、あなたは、次の４つの状況の中で、
もっとも知識を定着できそうなのは何番だと思いますか？

＜条件設定＞

A君は社会の歴史に苦手意識を持っています。
現在の優先課題は歴史の得点アップです。
１時間前に塾で歴史を習ってきました。

＜選択肢＞

①復習したけど覚えられなかった。
②復習したので覚えることができた。
③復習したけど覚えられなかったので、覚え方を見直し、翌日再度繰り返し勉強した。
④復習したので覚えることができた。そして翌日更に繰り返し勉強した。

正解は④ですね。

なぜ、④かと言えば、
人間の記憶は時間の経過とともに急速的に減衰してしまうため、
１回覚えたあとに繰り返し勉強を重ねることで、
脳に記憶が定着しやすくなるからです。

それでは、次に定着しやすいのは何番だと思いますか？？

正解は次の理由により②と③両方の可能性があると考えています。
②は１回覚えることができてはいても、
翌日にはかなりうる覚えになっているからです。

③は覚え方を見直し、更に翌日繰り返し勉強しているからです。

実は、ドイツの心理学者エビングハウスが提唱した、
「忘却曲線※」が大変興味深いデータを示してくれているのです。
※）時間経過による人間の脳への記憶の定着率をグラフ化したもの

人間の脳は何かを覚えても、
２０分後には４２％、１時間後には５６％、１日後には７４％、
１週間後には７７％、１ヶ月後には７９％
を忘れてしまうという実験結果です。

つまり、１回覚えたとしても、その日のうちに急速的に忘れてしまい、
１日経過時点では３割程度しか覚えていないということなのです。

実験で使われたのが、相互に関連性を持たない無機質なもののため、
逆に関連性のある体系的なものを覚えたのであれば、記憶に残りやすく、
忘却スピードも緩やかになるようです。

いづれにしても、人間の脳の記憶は時間の経過とともに低下し、
忘れてしまうという大前提を念頭におき、なるべく時間をおかずに
繰り返し学習することが、記憶に定着する有効策であることは、
間違いないようです。

また、脳への記憶に残りやすくするためにも、覚え方に工夫を
凝らした方が有効であることも合わせて知っておきたいことです。

本日も、最後までお読みくださりありがとうございました！

それでは、頑張っていきましょう！！